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The FASEB Journal：警告，高强度训练可能造成伤害！
     添加时间:2016-03-26    原文发表:2016-03-26    人气:2

高强度 冲刺训练（sprint training） 可能流行于健身房，但如果你是这种形式锻炼的新手，那么它可能弊大于利。 在最近发表于《The FASEB Journal》的研究中，加拿大和欧洲研究人员发现，参试者（非运动员，未经训练的...

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